Le bonheur commence dans la cuisine

Trouvez la recette qui VOUS convient !

salade vegane

Salades Végan

Mangez vert, gardez la forme

Salades Salées

Pour ceux qui ne se refusent rien !

Salades de Fruits

Mettez un peu de douceur dans votre vie

Faut-il passer au sans gluten ?

Le pain peut être considéré comme le personnel de la vie, mais pour les personnes qui s’efforcent de vivre sans gluten, de nombreuses formes de pain – ainsi que les biscuits, les pâtisseries et les pâtes – sont à éviter. Le gluten est une protéine présente dans le blé, le seigle, l’orge et le triticale…

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Est-ce important quand vous mangez ? Les faits sur le jeûne

Il semble que le vieux mantra « tu es ce que tu manges » ait une nouvelle tournure ces jours-ci : « tu es quand tu manges ». Il ne manque pas d’acolytes pour le jeûne intermittent comme moyen de se mettre en forme ou de perdre du poids. L’idée est de prolonger les périodes entre les repas afin que…

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Les huiles de graines des « huit haineux » sont-elles vraiment si mauvaises ?

Peut-être avez-vous vu des vidéos inquiétantes sur TikTok montrant des huiles végétales ou de canola contre une musique effrayante. Ou entendu des gourous du fitness autoproclamés dénoncer un groupe d’huiles de graines qu’ils appellent les «huit haineux» – canola, maïs, soja de coton, tournesol, carthame, pépins de raisin et son de riz. Certaines des huiles…

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Salade de tofu asiatique croustillante (riche en protéines et végétalienne)

Salade de tofu asiatique croustillante (riche en protéines et végétalienne)

HurryTheFoodUp est alimenté par un lecteur. Si vous cliquez sur les liens de notre site, nous pouvons gagner une petite commission sans frais pour vous. Cette salade de tofu asiatique consiste à essayer quelque chose de nouveau. À quelle fréquence jetez-vous ensemble des radis, des ananas et du tofu ? C’est un mélange croustillant, croquant et…

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